Хотите выговориться, рассказать о тревогах и волнениях, так сказать, облегчить душу – это Get It Off My Chest.

Идиома Get It Off My Chest

chest /tʃest/ – грудная клетка

get something off one’s chest – признаться в чем-то, что волновало или заставляло испытывать вину долгое время; выговориться

  • The colleague interrupted a business meeting to get something off his chest.
    Коллега прервал деловую встречу, чтобы выговориться.
  • Do you have anything else you want to get off your chest?
    Хочешь ли ты ещё в чём-нибудь признаться?

Как вы могли заметить, в этой идиоме присутствует фразовый глагол Get Off.